Was kann ich gegen Selbstzweifel tun?
Selbstzweifel: 5 Tipps, um sie abzuschütteln
- Ablenken. Klingt zwar immer ein bisschen nach weglaufen und Problemen aus dem Weg gehen, aber Ablenkung ist und bleibt das einfachste Mittel gegen Grübeln. …
- Sich den Fakten stellen. …
- Selbstzweifel in Zweifel ziehen. …
- Erfolge auflisten. …
- Drüber reden.
Was gibt es alles für komplexe?
Welche Arten von Komplexen gibt es?
- Ich-Komplex. Er gilt in Jungs Theorien als zentraler Komplex. …
- Mutter- beziehungsweise Vater-Komplex. …
- Ödipus-Komplex. …
- Elektra-Komplex. …
- Kastrations-Komplex. …
- Jonas-Komplex. …
- Medea-Komplex. …
- Atreus-Komplex.